Czym są wibrastopy?

Wibrastopy, zwane również tłumikami drgań, to małe nakładki wykonane z gumy lub silikonu, które umieszcza się na środkowych pionowych strunach rakiety tenisowej. Są one zaprojektowane w celu zmniejszenia ilości wibracji, które są przenoszone z rakiety na nadgarstek i ramię gracza.

Dlaczego wibrastopy są ważne?

• Redukcja wibracji
  Główna funkcja wibrastopów to zmniejszenie wibracji, które powstają przy uderzeniu piłki. Wibracje te mogą być przenoszone na ramię i nadgarstek, co z czasem może prowadzić do kontuzji.
• Zapobieganie urazom
  Dzięki redukcji wibracji wibrastopy pomagają w zapobieganiu urazom łokcia (takim jak słynny "łokieć tenisisty") oraz nadgarstka. Jest to szczególnie ważne dla graczy, którzy dużo trenują, ponieważ zmniejszenie obciążenia stawów może znacząco poprawić komfort gry i przedłużyć karierę tenisową.
• Poprawa komfortu gry
  Wielu graczy zauważa, że gra z wibrastopem jest bardziej komfortowa. Rakieta wydaje się bardziej stabilna, a uderzenia są mniej męczące dla ręki.

Jak prawidłowo zamontować wibrastop?

• Wybór wibrastopa
  Na rynku dostępne są różne typy wibrastopów – od prostych okrągłych wkładek po bardziej zaawansowane modele o skomplikowanych kształtach. Wybór zależy od indywidualnych preferencji gracza.
• Montaż
  Wibrastopy zazwyczaj umieszcza się pomiędzy środkowymi pionowymi strunami rakiety, tuż nad ramą.

Czy każdy potrzebuje wibrastopa?

Nie każdy gracz odczuwa potrzebę używania wibrastopa. Niektórzy zawodnicy preferują grać bez nich, aby lepiej wyczuć piłkę i rakietę. Jednakże, jeśli doświadczasz dyskomfortu w nadgarstku lub łokciu, warto rozważyć użycie wibrastopa jako środka zapobiegającego kontuzjom.

Podsumowanie

Wibrastop to niewielki, ale istotny element wyposażenia rakiety tenisowej, który może znacząco poprawić komfort gry i zapobiegać urazom.

Autor wpisu: Tomasz Suchorzyński, instruktor tenisa, Toruń